Категорија: Здравје

16-годишно истражување: Недоволното спиење го скратува животот

Американски лекари откриле дека постојаниот недостиг на сон ја зголемува веројатноста од...

Освежителен летен шејк со манго и јагоди

Шејк кој е совршен за летните денови, заради неговиот вкус и неговиот колоритен изглед. Свеж,...

Дали вашето куче треба да јаде месо, морков или овес?

На пазарот денес има специјализирана храна за кучиња, па многу од луѓето кои чуваат кучиња...

Како да ја негувате кожата во текот на сончањето

Бронзениот тен колку што е атрактивен толку умее и да стане вистински проблем доколку не...

Депресија кај деца – како да ја препознаете и што да направите

Мојата 11 годишна ќерка седи тивко во ќошот на собата и ја гали нашата мачка додека нејзините...

10 јога пози во совршен баланс со природата

Јогата е моќна практика која ги доведува до совршен баланс телото и умот. Покрај многуте...

Лесни ужинки кои ќе ви помогнат во слабеењето

‎Јадењето храна која има помалку калории ќе ви помогне со повеќе работи, не само со...

Со чај од магдонос до чисто лице

Магдоносот е природен лек кој содржи бројни витамини и минерали, како и есенцијални масла со...

Направете сами нискокалорични палачинки со само 3 состојки

Само со три едноставни состојки (банана, јајца и цимет), овие здрави палачинки се вкусен...

7 пијалоци кои прават чуда за убавината на вашата кожа

Добрата нега на кожата е исклучително важна за нејзин беспрекорен изглед, но добрата...

Диета која ќе ве подмлади и ќе го направи телото здраво

Храната која ја навлажнува кожата и ја штити од сонцето истовремено го спречува развојот на...

11 мажи кои практикуваат јога, а тоа изгледа моќно и неверојатно

Моќно, неверојатно, инспиративно…тоа ќе го видите од инстаграм профилите на овие 11 момци...

3 правила кои ќе ви помогнат да ослабете

Современиот начин на живот не тера да јадеме само кога ќе најдеме време. Истражувачите од...

Подгответе од вечер вкусен и здрав појадок со овесни снегулки

Подгответе од вечер вкусен и здрав појадок со овесни снегулки, кој ќе ви даде одличен старт...

5 добри причини зошто да пиете јогурт

Јогуртот е еден од најконзумираните продукти на ова подневје. Речиси нема семејство кое...

Зашто уште денес треба да почнете да јадете киноа

За киноата се знае уште од древните времиња. Таа била една од најважните прехранбени артикли...

Апел за помош на Марина Јовановска која боледува од ретка болест на очите!

Потребно е да се соберат парични средства за Марина Јовановскa, 24 години, која боледува од...

5 видови храна кои ги ублажуваат ПМС симптомите

Предменструалниот период за жените е мачен период. Секоја има различни симптоми, некогаш...

Како да се справите со сувата кожа на дланките

Кожата на дланките е особено нежна и умее да се иритира доста многу според тоа што рацете се...

Тајните за беспрекорниот изглед на Гвинет Палтроу

Гвинет Палтроу веќе 20 години се наоѓа на холивудската сцена а тоа е тешко да се поверува...