Категории

Како да бидете ментално помоќни

Кога ќе се соочиме со некоја непријатна ситуација, обично нашето расположение опаѓа, а опаѓа и нашиот ментален имунитет.

За да подобро се справите со секоја можна ситуација, од борбата да излезете како победник, а не како личност на којашто ѝ потонале сите бродови, проследете ги следниве совети:

  • Не дозволувајте им на другите да Ве контролираат за да на крај не бидете искористени.
  • Не можете секогаш да бидете љубезни, на тој начин луѓето Ве искористуваат. Научете да поставувате граници кога тоа е потребно.
  • Детоксирајте го Вашиот живот од работи како што се лажни пријатлества и работно место коешто не води до никаде.
Прегледи:
346
Објавено на:
03.04.2023