Категории

Кога немате време за теретана: 10 вежби за кои ви треба само столче (видео)

Дури и на најорганизираните им се случува да им недостасува еден час во денот, па да решат да го откажат одењето во теретана. Но, тоа не изговор за да останат неактивни.

Како што за сè има решение ако сакате, така за овој „проблем“ потребно ви е само едно столче со чија помош дневната соба ќе ја претворите во привремена теретана.

Облечете ја опремата за вежбање, пуштете музика која ве мотивира и почнете:

Прегледи:
386
Објавено на:
04.05.2016