Таг:, , , , , , , , , , ,

Лутата храна ги топи килограмите?

Многумина зборуваат дека лутите намирници како што се лутите пиперки ги топат килограмите,...

Совети за уживање во празничната трпеза

Ако сте од тие кои во текот на празничните денови „немаат мерка“, а после тоа со денови...

Бијонсе врти нов лист и се откажува од ригорозните диети

Вишокот килограми се проблем со кој се соочуваат многу жени. Некои се обидуваат да ги...

10 навики на луѓето кои никогаш не се под стрес

Стресот е главниот виновник за многу хронични болести, мигрена, несоница, срцеви заболувања,...

Само со диета вагата нема да покаже голема промена. Зошто е тоа така?

Луѓето кои се придржуваат на редукциски диети со цел да ги намалат килограмите, но при тоа...

Пливањето совршен избор при стрес и депресија

Секоја физичка активност, како што е веќе познато – помага во зачувување и унапредување...

Време е за среќа: Разубавете си го денот со помош на овие совети!

Доколку се разбудивте нерасположени, не дозволувајте тоа да влијае на вашиот ден и...

Зошто некои луѓе јадат многу, а воопшто не се дебелеат?

Да се биде слаб изгледа не е само резултат на здравата исхрана, туку и на генетиката....

Време е за пилатес: Зошто е најважна физичката активност во текот на зимата?

Кога настапува зимскиот период многу фактори влијаат врз здравствената и психичката...

Кои спортови се најдобри за здрав живот и долговечност?

Се проценува дека недоволната физичка активност е одговорна за повеќе од пет милиони смртни...

Не дозволувајте зимата да влијае врз вашите килограми! Размрдајте се со PowerHouse Pilates! (ВИДЕО)

Прочитавте „пилатес вежби“ и веднаш ги замисливте оние со голема топка? Или замисливте...

Топ 5 суплементи за фит девојки

Ако прашате десет случајно избрани девојки во теретана која е нивната цел, сигурно повеќето...

Tartu call е еден од низата настани кои ќе се одржат во рамките на Европската недела на спортот. Погледнете како се забавуваа присутните!

За придобивките од спортувањето и спортот како важен сегмент во креирањето и оформувањето...

Организаторите го најавија почетокот на Европската недела на спортот! Бидете и вие дел од неа!

Денес, 21.09.2018. година, во просториите на Агенција за млади и спорт, организаторите на...

Мислиш дека си доволно фит? Тестирај го својот физички капацитет!

Одржувањето  на физичката кондиција е од основно значење за физичкото и психичкото...

Погледнете го видеото кое ќе ве натера да ги оставите телефоните и да почнете да спортувате

Спортувањето и физичката активност оставаат длабоко и позитивно влијание врз секој...

Постои начин да изгубите килограми, но да ги задржите облините!

Ја корегиравте вашата исхрана и почнавте да вежбате за да се подготвите за летниот одмор....

Научете да ја совладувате напнатоста и победете го стресот во 3 чекори

Нервозите се неизбежен дел од нашиот живот, а познато е дека можат да предизвикаат серозни...

Погледнете како успеал Константин В’чков за 9 месеци да изгуби 30 килограми (ВИДЕО)

Грижата за своето здравје и тело и напорот да се доведете телото до посакуваната тежина, не е...

Зошто е важно секогаш да внесуваме доволно вода во организмот?

Водата е најважната хранлива материја и адекватното внесување на вода е неопходен дел од...