Сите родители можат да се согласат за една работа, а тоа е дека сакаат само најдобро за своите деца. Сакаат да бидат здрави, силни, curубопитни и да имаат милион други позитивни квалитети. Меѓутоа, што можете да направите ако се сомневате дека вашето дете има ирационални реакции на секојдневните ситуации, оние што ги опишуваме како вознемиреност?
Не мислиме само на „нормалните“ количини на вознемиреност, оние што се поврзани со почетокот на новата учебна година, на пример, туку оние што ве тераат да се прашувате дали му е потребна помош од психолог. Може да биде многу тешко за многу луѓе, а камоли за деца, да опишат вознемирувачки мисли. Анксиозноста е клиничка состојба која го нарушува нормалното функционирање на лице (дете) секојдневно.
Иако постојат голем број однесувања кои се поврзани со вознемиреност, 3 се најголемите показатели дека детето има проблем со вознемиреност.
Детето кажува негативни работи
Ако детето има навика често да кажува негативни работи за себе, без разлика дали станува збор за перформанси во училиште, спорт или некоја друга активност, ова е првото црвено светло. Иако многу деца повремено велат дека се лоши во нешто и дека проектот никогаш нема да заврши ако стане норма, оваа форма на однесување е загрижувачка. Речениците како „Никогаш нема да добијам позитивна оценка по математика затоа што сум премногу глупава за да ја разберам“ не се нешто занемарливо, бидејќи детето со текот на времето ќе почне да верува во нив.
Детето премногу се грижи за разни работи
Немирот се манифестира во различни форми. Вообичаени начини се избегнување, грижа, сомневање во себе, прекумерни стравови и социјална вознемиреност. Ако детето има навика претерано да се грижи за работи што сеуште не се случиле, како што се контролни задачи, спортски натпревари, но и што ќе мислат другите за него, тоа е уште едно црвено светло. Иако мала доза на нервоза е доста честа појава ако анксиозноста го попречува нормалното функционирање на детето (тој оди на сцена и пее), тоа е нешто што не треба да го игнорирате со надеж дека ќе помине самостојно.
Детето има проблеми со спиењето и одвоеност од родителите
Вознемирените деца обично имаат проблеми со спиењето. Тогаш сите нивни стравови доаѓаат до израз. Ова е придружено со општ страв од одвојување од родителите. Иако е сосема нормално детето да се чувствува најсигурно покрај своите родители ако одбие да се одвои од нив по секоја цена, без разлика дали останува на училиште или едноставно е во својата соба и игра, ова е трето црвено светло. Ако не можете да го убедите детето со рационален разговор дека ништо лошо нема да се случи ако тој е само без вас во одреден момент, тоа е класичен пример за вознемиреност.
