Категорија: Спорт

Нова година, нови навики: Овие одлуки треба да се најдат на врвот на вашата листа на приоритети

Уште еден нов почеток е пред нас, а тоа значи уште една можност да ги промениме нездравите...

5 причини зошто е важно да вежбате во зима

Зимата пристигна, времето е сѐ постудено, а кога е студено навистина е тешко да останете...

Што е кросфит? Зошто оваа дисциплина е толку популарна? Жарко Батиќ ги има одговорите на сите прашања! (ВИДЕО)

Што всушност претставува Кросфитот? Дали е оваа физичка дисциплина соодветна за вас? Како...

Уште една успешна година за девојките од PowerHouse Pilates: Забава, дружење и подароци!

Крајот на годината секогаш е резервиран за славење на успехот низ целата година. Напорната...

Зошто вежбаме и која е суштината на вежбањето? Жарко Батиќ го објаснува тоа на интересен начин! (ВИДЕО)

Зимата е период од годината кога особено наоѓаме изговори да го прескокнеме тренингот, или...

Луѓето кои скијаат не патат од депресија и посреќни се во животот

Скијањето е спорт кој го спојува човекот со природата и му овозможува да диши чист воздух и...

ПИЛАТЕС: Најдобрата физичка терапија по повреда

Пилатесот е една од најпопуларните спортски дисциплини низ целиот свет. Нејзината...

Време е за CROSSFIT WINTER CHALLENGE 2019: Проверете ги своите физички капацитети!

Традиционално, осма година за ред, се одржува најстарото, највозбудливото и најбараното...

Димитар Ѓорѓиев и Климент Гроздановски се закитија со бронзени медали во СП во Анталија

На Светското првенство под организција на WAKO, Македонија настапи со тројца репрезентативци:...

Како да ја стекнете неопходната физичка и ментална кондиција: Со пилатес за долговечност и добро здравје

Пилатесот нуди голем број вежби кои се осмислуваат индивидуално за потребите на корисникот....

Тенисерот Роџер Федерер обезбеди храна и школување за милион деца

Швајцарскиот тенисер Роџер Федерер е вклучен во многубројни напори за подобрување на...

Одлучивте да вежбате пилатес? Овие правила треба да ги знаете за почеток!

Доколку се одлучивте да ја доведете вашата линија до совршенство и да не дозволите зимата...

Погледнете ја атмосферата од 9-тиот Регионален собир на навивачи на Ливерпул во Backyard Lounge Bar & Kids

400 големи љубители на фудбалот, а посебно на нивниот омилен клуб Ливерпул се собраа во...

Познат европски шампион во уметничко лизгање конечно ќе ја претставува Македонија: Вечерва во Италија настапува под македонско знаме

Европскиот шампион во уметничко лизгање Селдин Салиу, кој има само 15 години и потекнува од...

#ИнстаСреќа Моќни фотографии кои ја покажуваат убавината на пилатесот @powerhousepilates

Пилатесот претставува воспоставување рамнотежа на целото тело. Поврзување на физичкото со...

Зошто е кик боксот добар за децата? 5 придобивки кои ги имаат децата кои тренираат кик бокс!

Индивидуалните спортови како што е кик боксот се одлична активност за децата поради...

Пилатес и исхрана: Што треба да јадете за да постигнете најдобри резултати?

Пилатес е дисциплина во вежбањето чија цел е зајакнување на мускулите преку динамични и...

Прочистете го стомакот: 5 вежби кои го исфрлаат отровот од вашите црева!

Ако имате проблем со редовното празнење на цревата, овие вежби ќе ви помогнат.. Ако страдате...

Дали ви недостасува мотивација за тренинг? Преземете ги овие одлични фитнес апликации

Постојат голем број на фитнес апликации кои можат да ви помогнат подобро да го организирате...

Практични вежби со кои во исто време ќе ги обликувате и половината и задникот

Есента е вистинско време за воведување промени, па ако досега не сте ги средиле вашите...