Доколку сакате да изгубите килограми и да го одржите своето тело во совршена форма, консумирајте исхрана која содржи хранливи состојки, витамини и минерали.
Еве еден рецепт за природен сок кој ќе ви помогне во тоа.
Состојки:
- 8 јагоди
- 2 средно зрели банани
- половина чаша минерална вода
Подготовка:
- Исчистете ги јагодите и бананите и исечкајте ги на парчиња
- Ставете ги во блендер и додадете вода
- Доколку сакате, можете да додадете и коцка лед или бадемови лушпи за зачинување на вкусот
