Чај од ловоров лист и 2 други состојки – одличен за имунитет, помага при настинки и ја зајакнува кашлицата! Еве го рецептот..
Старите природни лекови се најдобрата форма на превенција, а она што ни го даде природата навистина може да биде чудесно за нашето тело. Транзицијата од лето во есен често доведува до настинки, кашлање, течење на носот и имунитетот станува послаб. За да го заштитите вашето тело, пробајте го стариот лек на нашите баби, чај од само 3 состојки.
Овој чај е одличен природен лек за ублажување на кашлицата, и важно е да го пиете додека е с warm уште топло. Можно е веќе да ги имате главните состојки во кујната, а се подготвува лесно и брзо. Ако додадете мед на него, исто така ќе добиете одличен вкус.
СОСТОЈКИ:
- 3 ловорови листови (суви или свежи)
- 1/4 лажичка цимет
- 1 лимон
ПОДГОТОВКА:
Ситно исечкајте ги ловоровите лисја, потоа прелијте ги со 300 мл врела вода. Оставете да отстои околу 15 минути, потоа исцедете го сокот од половина лимон и додадете цимет. Промешајте и засладете со малку мед по желба. Помага при ублажување на кашлицата, и одлично е за имунитет.
Забелешка: Чајот може да биде силен за стомакот, затоа се препорачува чаша дневно.
