Мрзеливоста на многумина им е омилена „активност“ и немаат храброст да ја отфрлат. Исказот „Не сега, подоцна“ често преминува во “Никогаш“. Сето тоа резултира во незадоволство коешто не морало да се случи, ама ете се случило. Не грижете се, не е страшно. Оставете го сето тоа во минатото, отворете нова тетратка и започнете со Вашиот активен живот на 3,2,1… СЕГА!
1. Започнете со мал чекор. Најтешкиот дел секогаш е самиот старт.
2. Завршете мал дел од она што Ви е најважно во тој ден.
3. Оттргнете ги сите работи коишто Ви го одвлекуваат вниманието и фокусирајте се на тоа што треба да го направите.
4. Поминувајте време со луѓе коишто се полни со енергија, нема да можете да бидете мрзеливи покрај нив.
5. Релаксирајте се и ценете го слободното време, но не претерувајте со излежувањето, не е здраво.
