Овој вкусен есенски напиток ќе ве воодушеви со својата богата мешавина од смоква, банана и цимет. Здрав и лесен за подготовка, овој напиток е идеален за замена на ужинката.
Состојки:
- 1, 5 шолја бадемово млеко
- 3 смокви
- 1,5 замрзнати банани
- 1/3 чаша овесна каша
- 1 лажичка жалфија
- 1-2 лажички цимет
За декорирање:
- мусли
- чиа семе
- суви смокви
- овесни снегулки
Подготовка:
- Ставете го во блендер бадемовото млеко, малку овесна каша, смрзнатата банана и смоквите и мешајте додека текстурата не стане густа и кремаста. Додадете ги сувите состојки – жалфија, цимет во прав и мешајте уште малку.
- Истурете го свежото смуди во чаша и додадете „декор“ – омилениот мусли, чиа семе, овесни снегулки, исечкани смокви или стапчиња цимет. По желба можете смудито да го засладите со јаворов сируп.
