Современиот начин на живот и работа постојано ни наметнуваат стрес и вознемирување. Меѓутоа, немојте да мислите дека така мора да биде, бидејќи постои природно решение кои ќе ви помогне да се ослободите од стресот и да ја намалите анкиозноста.
Се што ви треба е една билка.
ЛОВОР. Да, добро прочитавте. Оваа евтина билка, со потекло од Медитеранот, може да ви помогне да се ослободите од стресот и напнатоста за помалку од 5 минути.
Според рускиот научник Генадиј Малахов – ловорот ослободува неверојатна количина на стрес. Освен што е неверојатен зачин во кујната, сега оваа билка може да биде главен фактор во лечењето.
Се што треба да направите е да запалите сув ловор во сад. Излезете од собата на 10 минути и кога ќе се вратите, ќе забележите потполно друга атмосфера. Ќе почувствувате пријатен мирис, кој опушта.
Поради ослободување на одредени супстанции предизвикани со горењето, се подобрува атмосферата и се создава позитивен тек на енергија. Вдишете длабоко и пуштете го мирисот да го смири телото и духот.
