Кога имате премногу работа, може да биде доста стресно и неподносливо.
Како да се справите во вакви ситуации?
- Приоритизирајте ги задачите, одлучете која работа Ви е најважна и прво на таа фокусирајте се.
- Големите задачи поделете ги на помали, незастрашувачки делови.
- Поставете рокови и не одложувајте.
- Избегнувајте мултитаскинг, фокусирајте се на една задача.
- Погрижете се за себе. Одморете, земете здив и релаксирајте се за да ја одржите Вашата енергија и фокус.
- Доколку не можете да се снајдете, побарајте поддршка од колегите.
