Понеделникот се смета за еден од најтешките денови во неделата, често од причини што викендот бил краток и немало премногу време за уживање.
Доколку сакате ја започнете претстојната недела со позитива и енергија, ѕирнете неколку трикови коишто ќе ви помогнат:
- Испланирајте позитивен старт на неделата. Доручкувајте во вашето омилено место, направете мала прошетка или започнете го денот со медитација.
- Поставете си мали цели коишто би можеле да ги реализирате.
- Направете си листа со активности и издвојте ги приоритетите.
- Облечете се на начин на којшто се чувствувате самоуверено и удобно. Ова може позитивно да влијае врз вашето расположение и енергија.
- Разменете позитивни моменти со вашите колеги или соработници.
- На крајот од денот, наградете се со нешто, било тоа да е гледање филмче, уживање во вашето хоби или слично.
