Во животот се среќаваме со многу дилеми, моменти кога ни е тешко да разбереме која одлука е вистинската. Во вакви ситуации можете да ја искористите и моќта на интуицијата, а помагаат 2 техники. Кога ќе ги пресметате предностите и недостатоците на која било опција и ќе ги запишете на хартија – тоа е најдобриот пристап.
Меѓутоа, што ако имате еднакви добрите и лошите страни? Или сè уште не сте сигурни што да правите? Во овој случај, слушајте го вашиот внатрешен глас. За да донесете тешка одлука врз основа на вашата интуиција или шесто сетило, користете ги следните техники.
Тест за интуиција со кругови
Техника на семафор: Легнете на кревет или седнете, важно е да ви биде удобно. Нацртајте семафор на хартија, три кругови со различни бои: црвена, жолта, зелена. Земете пенкало. Почнете да си поставувате прашања, прво наједноставните, на пример: „Се викам Ана?“, „Дали сакам да одам на одмор?“, „Дали го сакам мојот партнер?“, итн. Поставувајте прашања и без размислување веднаш. , без двоумење, покажете на еден од круговите. Потоа поставете го прашањето на кое сакате да одговорите. Можно е интуицијата да ви олесни на овој начин.
Техника на скала: Изберете време и место кога можете да бидете сами за никој да не ви пречи. Можете да свирите тивка, пријатна музика или да правите вежби за кратко дишење, фокусирајќи се на здивот. Потоа кренете ги дланките нагоре. Замислете дека на секоја дланка лежи една од опциите за решавање на ситуацијата. Почувствувајте ја нивната тежина на вашите дланки. Што мислите, кое е потешко, позначајно? Во овој момент не треба да анализирате, само фокусирајте се на вашите емоции. Дланката која е полесна, повеќе ви одговара, расте, претставува одлука која е поблиску до вас.
Интуицијата секако може да ви помогне да ја разбудите вашата потсвест во некои моменти од вашиот живот, да ги извадите мислите, идеите, сè што можеби сте потиснале од неа и да станете свесни за тоа како се чувствувате во дадена ситуација. Исто така, кога сте во дилема, не плашете се да побарате совет, помош или поддршка од блиски луѓе.
