Потребни состојки:
1 лимон
1 краставица
1 лажица рендан ѓумбир
1 лажица сок од алое вера
1 ќитка магдонос
½ чаша вода
Постапка: Подготовката е сосема едноставна. Измешајте ги сите состојки во процесор и испијте го добиениот напиток.
Како функционира?
Овој пијалак е исклучително корисен за намалување на мастите кои се таложат на стомакот, па ќе се почувствувате подобро уште при првите неколку голтки.
Овие состојки се комбинираат со цел да го стимулираат вашиот метаболизам да ги согорува мастите. Ова комбинација е особено докажана за подобрување на метаболизмот, со што тој започнува да работи со полна брзина, дури и кога спиете.
Секоја состојка си има своја функција:
Краставиците се моќна алатка за согорување на мастите; затоа оваа намирница е витален елемент во секоја програма за губење на тежината.
Со ниско ниво на калории, но богат со антиоксиданси, витамини и минерали, магдоносот е многу корисен за лекување при состојби на задржување на водата и надуеност.
Како голем метаболички засилувач, ѓумбирот е многу ефикасен во спречување на запек. Оваа состојка може да ги согори и тврдоглавите масни наслаги, додека спиете.
Сокот од лимон може ефикасно да го стимулира исфрлањето на токсини од телото.
Aлое Вера сокот е лековит и многу корисен за слабеење.
Останете хидрирани: Пијте многу вода
Вoдата не е важна само за целокупното здравје, туку исто така, го помага ефикасното согорување на калории. При недоволен внес на течности, вашиот метаболизам се успорува и не може правилно да ги согорува калориите.
Пијте доволно вода за да го забрзате метаболизмот!
Извор: http://nmd.mk/
