Наутро, како замена за мармалад или џем, ставете малку мед и цимет на парче леб. Доколку редовно ја конзумирате оваа комбинација, тоа ќе ви помогне да го намалите нивото на холестерол во крвта и ќе ја спречите можноста за добивање мозочен и срцев удар.
Додадете две лажички мед и три лажички цимет во голема чаша за чај и секојдневното пиење од оваа мешавина ќе ви помогне да го намалите холестеролот за 10 % во рок од два часа.
