Вербата во себе и во своите способности е основен услов за успех. Но, зошто тогаш се саботираме себеси, ги истакнуваме нашите маани? Многу луѓе имаат тенденција премногу да се критикуваат себеси и секогаш очекуваат совршенство. Перфекционизмот не мора нужно да биде лош, но проблемот е кога се саботираме на овој начин, односно се ставаме во маѓепсан круг.
Кога нешто ќе тргне наопаку или ќе погрешиме, како што се случува на сите одвреме-навреме, ќе поминуваме часови и часови укорувајќи се, всадувајќи во себе чувство на вина и инфериорност. Ќе си кажеме дека сме неспособни, бескорисни и дека никогаш ништо не можеме да направиме како што треба… Често ќе си кажуваме погрдни зборови… Ова ќе биде нашата реакција секој пат во слична ситуација.
Бидејќи не веруваме во себе, мислиме дека сме неспособни, се фокусираме само на негативното, се сожалуваме, размислуваме за она што не го сакаме, наместо за она што го сакаме, тогаш не е ни чудо што никогаш нема да ја добие таа промоција или промоција! Нашиот ум не може да поднесе таква состојба, па се повеќе грешиме и на тој начин не постигнуваме успех и се саботираме.
Поради неуспех навистина размислуваме колку сме биле во право и колку сме неспособни. Но, дали навистина гледаме што се случува? Нашиот ум едноставно реагира на зборовите и мислите што ги храниме, па тие имаат моќ и можат да ни ги уништат кариерите и животите доколку не се контролираат. Додека постојано размислуваме како грешиме, всушност грешиме и постојано пропаѓаме – ова се случува затоа што еден од принципите на умот е дека надворешниот свет го одразува внатрешниот свет.
Како да го натерате вашиот мозок да работи за вас
Многумина од нас не се свесни за моќта на нашите зборови и нашите мисли. Мозокот не е селективен и не прави разлика помеѓу негативно и позитивно, тој само прифаќа се што ќе му понудите. Тој учи и од повторувањето. Поради овие два принципа, имате можност да ги промените и поправите работите. Сега кога знаете како функционира вашиот ум, можете да почнете да го менувате вашето однесување и ставови кон себе.
Разговарајте со себе така што ќе бидете исто толку храбри како вашето дете или пријател. Наведете ги вашите квалитети, кажете си дека можете да го направите тоа бидејќи сте вредни, способни, имате знаење и вештини. Искрено кажете си дека заслужувате покачување / унапредување и верувајте во тоа. Продолжете да го правите тоа затоа што не сте стигнале до точка на неуспех со тоа што ќе си кажете една погрешна работа, туку затоа што сте го правеле тоа цело време и ќе биде потребно многу време и повторување на позитивни работи за да го „репрограмирате“ вашиот мозок.
Искористете го ова во ваша корист и почнете да градите ментална слика за животот и за себе која ја сакате и сакате. Замислете дека сте сигурни во своите способности и се чувствувате добро со себе. Зарем тоа не би ја променило вашата кариера и животен пат? Одговорот е секако да. Доколку сакате ваков тип на награда, време е да се посветите на примената на овие упатства во пракса и да продолжите да ги повторувате додека не заземат. Ова значи да го промените вашиот внатрешен дијалог со себе во нешто позитивно, афирмативно и фокусирано на она што го сакате еднаш засекогаш.
