Сонувањето може да влијае на Вашата продуктивност на неколку начини:
- Соновите можат да придонесат во подобрување на Вашата креативност и изнаоѓање интересни решенија за проблемите.
- Можат да служат како форма на ментална вежба, помагајќи Ви да се подготвите за предизвиците со коишто би можеле да се соочите.
- Соновите можат позитивно да влијаат на целокупното ментално здравје.
