Темата за годинашниот Меѓународен ден на среќата е „Бидете смирени. Останете мудри. Бидете љубезни “, е одговорот на КОВИД пандемијата. Додека заедно се соочуваме со постојана глобална криза, годинашниот Меѓународен ден на среќата е шанса да најдеме возбудливи и позитивни начини да се грижиме за себе – и едни за други.
Кој е меѓународниот ден на среќата, кога е, и која е темата за 2021 година? Откријте ја историјата на овој ден посветена на ширење на благосостојба и правење на луѓето среќни. Меѓународниот ден на среќата е годишен настан организиран од Обединетите нации за промовирање на идејата дека чувството на среќа е глобално човеково право. Actionforhappiness.org го поддржува и организира денот, со поддршка од други групи. Многу водечки религии и филозофии во светот промовираат позитивни емоции од витално значење за благосостојбата на човештвото. Сепак, идејата да се има посветен ден на одбележување на концептот е релативно нова.
Меѓународен ден на среќата: 2021 година
Темата за годинашниот Меѓународен ден на среќата е „Биди смирен. Останете мудри. Биди indубезен ‘и, се разбира, е одговор на КОВИД пандемијата. Додека заедно се соочуваме со постојана глобална криза, годинашниот Меѓународен ден на среќата е шанса да најдеме возбудливи и позитивни начини да се грижиме за себе – и едни за други. Истражувајќи ја темата понатаму, Акција за среќа сугерира:
Остани смирен. Постојат многу работи надвор од нашата контрола. Да се потсетиме да дишеме и да се фокусираме на она што навистина е важно за да можеме да одговориме конструктивно.
Останете мудри. Правењето мудар избор им помага на сите. Ајде да избереме позитивни активности што ја поддржуваат нашата благосостојба и да им помогнеме на другите да го сторат истото.
Биди љубезен. Сите сме во ова заедно, дури и кога сме присилно разделени. Да останеме поврзани и да подадеме рака за да им помогнеме на другите што може да имаат потреба.
МЕЃУНАРОДЕН ДЕН НА СРЕЌАТА – ИСТОРИЈА
Првиот меѓународен ден на среќата се одржа на 20 март 2013 година, по неколкугодишна кампања од ayејм Илиен, советник на Обединетите нации. Откако порасна во едно од домовите за деца без родители во Колката, едно американско семејство го посвои Илиен. Тој сакаше да стави крај на глобалната нееднаквост. Сите земји-членки на ООН се охрабруваат да учествуваат на Меѓународниот ден на среќата, да ја подигнат свеста за важноста на позитивните емоции за човештвото и да им помогнат на другите да најдат начини да создадат среќа.
Во изминатите неколку меѓународни настани присуствуваа присутни светски лидери и познати личности. Фарел Вилијамс, кантавтор, беше инволвиран во настанот како портпарол и композитор на светскиот хит „Хепи“. Всушност, иновативниот дел од прославите во 2013 година беше првото 24-часовно глобално видео во живо со стриминг во живо на оваа песна. Другите познати личности кои присуствуваа и го поддржаа настанот се Челси Клинтон, генералниот секретар на ООН Бан Ки-Мун и Ндаба Мандела, внук на Нелсон Мандела.
За време на претходните прослави, се одржаа бројни бесплатни настани низ целиот свет, како што се танци, падови и конференции. Работилници во заедницата, прошетки и социјални медиуми се испробани и вистински начини за ширење порака за тоа како секој заслужува да се чувствува среќен.
„Темата за годинашниот Меѓународен ден на среќата е„ Биди смирен. Останете мудри. Биди’убезен ’и, се разбира, е одговор на КАВИД пандемијата“.
Неколку години се фокусираа на одредени области неопходни за благосостојба. На пример, 2015 година се концентрираше на важноста на односите и откривањето на клучот за добар живот. Додека во 2014 година, луѓето споделуваа слики за тоа што ги прави да се чувствуваат среќни. Настанот има за цел да ја намали глобалната нееднаквост, да стави крај на сиромаштијата и да ја заштити планетата за идните генерации.
Меѓународен ден на среќата: Светски извештај за среќа
Секоја година ООН ја мери и споредува среќата на различни земји во Светскиот извештај за среќа, кој се објавува за да се совпадне со Меѓународниот ден на среќата. Светскиот извештај за среќа рангира 156 земји според нивото на среќа, а 117 земји според среќата на нивните имигранти. ООН го заснова својот извештај за социјална, економска и еколошка благосостојба и поставува цели на земјите да ги постигнат за да ја зголемат среќата затоа што сметаат дека среќата е основно човеково право.
Проучување на среќата
Првата историја на студии за среќа започна пред повеќе од 2.500 години кога големи филозофи како Конфучие, Сократ, Аристотел и Буда и многу други ги посветија своите животи на оваа тема, влијаејќи врз животот на безброј милиони луѓе до денес.
Денес, позитивната психологија или науката за среќата е студија за тоа што точно ги прави среќни луѓето, а неодамна се појави експлозија на интерес на ова поле. Осумнеделниот и потполно бесплатен курс „Наука за среќа“ е еден од најпопуларните курсеви од неговото основање во 2014 година. Студентите известуваат дека информациите
Студентите известуваат дека обезбедените информации и материјали биле многу корисни за подобрување на нивото на велнес.
Придобивките од среќата
Иако проучувањето на среќата не е нов концепт, само во последниве години психолозите почнаа да ги разбираат важноста и далекусежните импликации на позитивните емоции. Научниците заклучуваат дека клучот за човековата благосостојба се силните социјални врски и чувството за цел. Со други зборови, вклучување во работи што се за „поголемо добро“ на човештвото.
Други веруваат дека позитивниот начин на размислување е одговорен за дури 90 проценти од нашето чувство на благосостојба. Овие можат да вклучуваат исполнувачка кариера каде што помошта на другите е од најголемо значење, доброволна работа за подобрување на заедницата или учество во религија што промовира комунални активности, како што е редовно групно обожување.
Луѓето кои се среќни имаат тенденција да живеат подолго и имаат помалку здравствени проблеми. Навистина, посреќните луѓе имаат помала веројатност да имаат висок крвен притисок и срцеви проблеми. Едно останува јасно – сè уште имаме многу да научиме за оваа област на студии и огромните придобивки од животот во кој живееме добро. Се надеваме дека Меѓународниот ден на среќата може да подигне уште поголема свест за ова и да ни помогне на сите да бидеме среќни во 2021 година и пошироко. ●
