Категории

Диета со јогурт – за само 3 дена губите 4 килограми!

ВТОР ДЕН:

 Појадок: За салата од краставички ви се потребни јогурт и краставица која ќе ја исечкате на мали коцки и на крајот ќе ги помешате.

Ручек: Посолете и запиперите малку мисиркино месо исечкано на коцки, па испечете на маслиново масло. Додадете исечкани печурки, една пиперка и еден домат. Кога зеленчукот ќе смекне, додадете јогурт.

 Вечера: две чаши јогурт помешајте со неколку бобинки шумско овошје.

1 2 3 4

Прегледи:
2629
Објавено на:
09.03.2016