Најздравата работа што би можеле да ја направите за себе е да поставите граници за да можете да се заштитите затоа што ако не го сторите тоа, луѓето секогаш ќе бидат во ред со непочитувањето кон вас или газење врз вас без да се извинат за тоа. Некои луѓе претпочитаат да ги поставувате вашите граници толку ниско за да можат да имаат корист од тоа, а некои од нив сакаат да продолжат да имаат предност за да можат да ја преминат границата секогаш кога ќе им се допадне.
Границите исто така ви покажуваат кој навистина сака да остане во вашиот живот и кој само ве сака на нив под нивни услови. Дозволено е да поставувате граници и да ги зајакнувате сè додека луѓето не разберат. Дозволено е да создадете здрав простор за вас и оние кои влегуваат во вашиот живот. Дозволено е да се оддалечите од оние кои постојано ги пречекоруваат вашите граници и не ве почитуваат. Дозволено е да им дадете приоритет на вашите потреби без да чувствувате вина за тоа. Луѓето понекогаш прават да се чувствувате лошо за вашите граници во обид да ги прекршите или да ве натераат да ги преиспитате, но вистината е, една од најтешките работи што би можеле да ги направите е да поставите граници со оние што ги сакате затоа што ние сме природно склони да ги задоволуваме нив за сметка на нашата сопствена среќа. Ние сме природно склони да им кажеме да на оние што ги сакаме дури и ако сакаме да им кажеме не затоа што е полесно да се избегне конфликт отколку да се залагаме, но како што вели поговорката, вие не сте должни да се запалите себеси за да ги загреете другите луѓе и охрабрувачко е тоа да се оддалечите од нешто што не ви служи, дури и од најблиските луѓе до вас.
Границите ги рефлектираат вашите вредности и вашиот карактер и тие им даваат на луѓето избор или да постапат правилно или да си заминат. Треба да поставите граници затоа што луѓето ретко го прават тоа и ваша работа е да објавите на овој или оној начин дека не ги прифаќате работите со кои не сте во ред и ако луѓето се вознемират кога ќе ги направите, тогаш тие не треба нити да бидат во вашиот живот. Најздравата работа што би можеле да ја направите за себе е да поставите граници затоа што тоа е најлесниот начин да ги откриете вистинските бои и вистинските намери на луѓето. Тоа е најлесниот начин да ги филтрирате оние кои не ви беа искрени уште на почеток.
