Ако мислите дека сте единствените чија коса рано станала сива, не сте во право. Тоа е честа работа и иако може да биде непријатно, тоа исто така може да биде знак на основна состојба.
Можеби имате недостаток на витамин Б12.
Според експертите, недостаток на витамин Б12 е најчеста причина за рано седа коса. Исто така, може да доведе до проретчување и опаѓање на косата. За да го избегнете ова, проверете дали внесувате храна како јајца, говедско, туна и лосос во вашата исхрана. Вие исто така може да консумирате Б12 како додаток.
Може да имате проблем со тироидната жлезда.
Вашите проблеми со тироидната жлезда директно влијаат на фоликулите на вашата коса, според истражувањето. Ако чувствувате рана сива коса или абнормалности како кршлива или мрсна коса, тоа може да се должи на дисфункција на тироидната жлезда.
Конзумирате повеќе нездрава храна отколку здрава храна.
Недржењето здрава исхрана може да придонесе да ги добиете оние дополнителни нијанси на сиво. Различни студии направени на ова прашање откриле дека феритин, калциум, витамин Д-3, бакар, цинк и железо можат да ја одржат вашата коса здрава – додека недостатокот на нив може да доведе до рано бела коса.
Постојано се грижите за работите
Раната сива коса е поврзана со стресот од страна на експертите. Под стрес влијаете на матичните клетки кои се одговорни за регенерација на вашата коса, што доведува до појава на сиви пред да дојде вистинското време.
Можеби сте ги наследиле.
Да, можеби ќе ги наследите тие бели влакна од вашите родители и баби и дедовци. Според дерматолозите, нашата генетика игра огромна улога во одредувањето кога ќе станеме сиви. Ако некој од вашето семејно стебло рано имал седа коса, постои можност да го доживеете истото.l
