Многу често, едноставно спремените храни се најубави. Без разлика дали сакаме да јадеме нешто лесно гледајќи филм во нашето слободно време, или сакаме да си припремиме вкусен и брз доручек – намаз на лепче е одлична закуска за било која пригода.
Еве неколку намази кои може да си ги подготвите сами дома и да уживате во вкусот.
Италијански намаз со сирење, домат и босилек.
Состојки:
· 8 свежи лисја босилек, измиени и исцедени
· 3 чешниња лук, измиени и иссецкани ситно
· 1 рака свежо изрендан пармезан
· ½ рака сончогледови зрна
· 2 лажици (1/8 шолја) ладно цедено маслиново масло
· 6 парчиња сув домат
· 250 g павлака
· Сол и бибер по вкус
Печете ги сончогледовите зрнца на сува тава 2-3 минути. Ставете ги во сад заедно со лукот, Пармезанот и маслиновото масло и мешајте ги со миксер. Исечкајте ги доматите на мали парчиња, исечкајте го и босилекот и додајте ја павлаката, и сите овие производи ставете ги во меешавината. Мешајте со миксерот додека не се добие хомогена смеса. Ставете си сол и пипер по вкус.
View this post on Instagram
Француски туна намаз
Состојки:
· 2 конзерви туна
· 4 главици млад кромид
· ½ мек путер
· 3 исечкани сардини
· ½ исечкан магдонос
· Сол и бибер по вкус
Исцедете ја туната, и ставете ја во блендер заедно со сите други состојки. Блендирајте додека не добиете хомогена смеса.
View this post on Instagram
Авокадо намаз
Состојки:
· 1 големо авокадо (излупено и исечкано)
· 3 чешниња лук, измиени и исечкани
· 1 мал домат
· 1 лажичка соја сос
· ½ мал кромид (ситно исечкан)
· Сол и бибер по вкус
View this post on Instagram
Сите состојки ставете ги во блендер и блендирајте додека не добиете хомогена смеса. Секој овие намази одат преубаво со ненадминливо убавите лепчиња на Жито Интеграл!
