Спанаќ и млеко
Исто така, ако подготвувате спанаќ (кој е богат со калциум) со млеко, од тоа богатство на калциум вашето тело нема да има никаква корист затоа што млекото го спречува да дојде до крвта.
Месо и компири, ориз и месо…
Месото и компирите, оризот со месо, тестенини со месо се комбинации кои не се добреојдени во вашиот систем за варење. Во исто време внесувате јаглени хидрати и белковини што значи го загрозувате варењето на јаглените хидрати кои потоа остануваат долго во цревата каде скапуваат и во најмал рок предизвикуваат оштетување на ѕидовите на цревата. Овде посебно место завзема и дебелеењето кое исто така е последница на овие комбинации.
