Секој од моќните состојки на овој појадок има пофални зборови, а заедно тие создаваат супер-енергетска бомба идеална за почетокот на денот. Обидете се да го јадете секое утро, месец дена и ќе ги приметите промените на вашето тело и во вашето здравје.
Состојки и подготовка:
- 1 јогурт
- 1 лажица јаболков пектин
- 1 лажица мед
- 40-50 грама сецкани ореви
- Половина лажичка цимет
- 30 капки прополис
- 3 лажици овес и суво овошје по избор
Измешајте го јогуртот со јаболчниот пектин и оставете ја оваа смеса да одстои во фрижидер цела вечер. Наутро додадете ги другите состојки и измешајте сé заедно.
Зошто овој појадок е најдобар?
Го зајакнува имунитетот.
Превенција е на многу инфекции.
Им дава поубав изглед на кожата и косата.
Го заштитува здравјето на забите.
Помага при губење на тежината.
