Таг:здравје, исхрана, серотонин, слајдер, храна
Погледнете која храна му помага на организмот да лачи серотонин
Серотонин е хемикалија во мозокот која му влијае на нашето добро расположение. Односно,...
Погледнете jа новата реклама на Кликни Јади!
„Додека не направат паметни кујни, храни се паметно со Кликни јади!“ Стотици вкусни...
Лесни промени во навиките кои ќе ви го подобрат здравјето
Инвестирањето во добро здравје е најдобрата инвестиција што може да ја направите. Но, како...
Дали вашето прејадување е предизвикано од стрес?
Веројатно ви е познато следново сценарио – вашата рака несвесно ја отвара фиоката и зема...
3 јаболка на ден – Одличен начин како да изгубите килограми!
Јаболкото пред вежбање дава енергија, а три јаболка дневно можат да го забрзаат губењето на...
Што се случува во вашето тело кога јадете јагоди?
Најпопуларното мајско овошје е супер ужина Со долгоочекуваниот почеток на летото откриваме...
Пилатес и исхрана: Ви претставуваме неколку рецепти со чија помош ќе постигнете подобри резултати
Пилатесот иако претставува еден од најефикасните начини да го доведете телото до...
Појадок по рецепт на Миранда Кер – Витаминска бомба за цел ден
Го зајакнува имунитетот и подобрува метаболизмот Го зајакнуваме здравјето без нарушување...
Заборавете на диетите – Тие можат да го нарушат вашиот имунитет и да го доведат вашето здравје до сериозен ризик
Рестриктивниот режим на исхрана може да го наруши имунитетот, особено е опасно...
Научниците изјавија – Голема доза на витамин Ц може да го спречи коронавирусот, НО само ако се зема на овој начин
На кој начин витаминот Ц влијае врз човечкото тело и го спречува вирсусот Лајнус Полинг е...
За убави и здрави заби редовно внесувајте ги овие намирници
За да имате блескава холивудска насмевка важно е да внесувате храна богата со калциум и...
Внимавајте кога јадете овошје – Оваа грешка може да доведе до здравствени потешкотии
Нутриционистите советуваат на кој начин треба да се консумира овошјето и што никако не...
Како Адел ослабе 45 кила – Ова е диетата за која прашува целиот свет
Пејачката Адел успеа да симне дури 45 килограми, а својата нова линија ја покажа на забавата...
За силен организам и добар имунитет: Смути од спанаќ, јаболко и банана
Ова смути е богато со железо, калиум и калциум – минерали кои го зајакнуваат организмот и...
Витамин Е – на што се тој влијае?
Витаминот Е, односно витаминот на младост и плодноста, е моќен антиоксиданс. Се бори против...
Децата се воспитуваат со добрина, трпение и личен пример
„Крајната родителска цел е да ги оспособиме децата да живеат без нас. Би требало да можеме...
Масло од тиква чудотворен лек од природата – Еве за што се користи
Маслото од тиква е особено богато со витамини А, Е, Ц и К. Свежото масло содржи повече од 60%...
Најздравата билка на светот: Куркума – еве кои се нејзините предности
Индиската билка курмума ги уништува бактериите и габите и има силно актиоксидантно и...
Клучни совети за жените во текот на празниците – Немојте да си ги дозволите овие грешки!
Внимавајте на овие нешта! Прекумерниот алкохол, недостатокот на сон и нездравата храна...
Најдобриот рецепт за овесна каша: Лесна, брза и проверена
Ако размислувате како да направите вкусна овесна каша, обидете се со овој рецепт. Појадокот...
