Теоријата на познатиот американски психолог – како да бидете посреќни!
Американскиот психолог Хилел Ајнхорн разви специјална теорија за среќата додека го кршеше колачето на судбината. Внатре имаше едноставна порака: “Не размислувајте за сите работи што ги сакате и ги немате. Подобро размислете што не сакате, а што не.” Овој едноставен заклучок го инспирираше докторот да го развие она што го знаеме како теорија на одлучување во однесувањето. Ова значи дека ги одредува одлуките и постапките на една личност, насочени не само кон постигнување желби и цели, туку и обид да се избегне с everything што ја загрозува неговата среќа.
Лекарот заклучи дека секој човек е всушност посреќен отколку што мисли. Имате многу работи што ги сакате и многу работи за кои би можеле да страдате недостасуваат во вашиот живот. Пристапот на Ајнхорн кон дефинирање на среќата доаѓа од фактот дека многумина од нас мислат дека ќе бидат среќни штом ќе го добиеме она што го сакаме. Ова е класичен стил на размислување. Тоа е исто така сигурен извор на страдање. Ако го поминеме животот бркајќи го само она што го немаме, постојано ќе имаме чувство дека нешто ни недостасува и никогаш нема да можеме да уживаме во она што го имаме.
Многу луѓе мислат дека ќе бидат среќни ако најдат партнер, добра работа, купат нов автомобил.. Но, ова е заблуда, затоа што дури и ако можете да си го дозволите тоа, секогаш ќе сакате повеќе. Кога купувате нов автомобил, за неколку месеци ќе сакате уште подобро, и таа трка никогаш не запира. Психологот открива со својата теорија – Веќе сте среќни, но не сте свесни за тоа. Навистина, вие сте посреќни отколку што мислите, едноставно сеуште не сте сфатиле. Д -р Хилел Ајнхорн тврди дека е многу важно да го цениме она што го имаме и да сме благодарни за тоа, и дека она што го сакаме е нашата мотивација, а не страдање и окови. Знаењето дека сте среќни затоа што сте здрави, имате семејство, пријатели или партнер, веќе е знак дека ве очекува светла иднина.
Среќа значи да го цениш она што веќе го имаш и да преземеш нешто против она што не сакаш да го видиш во твојот живот. Бидете среќни поради негативните работи што ги немате и не се дел од вашиот живот и благодарете секој ден за она што го имате.
