Гледајте ги објективно, особено оние негативните, за негативните мислења да не ви го кројат животот.
Негативните мисли влијаат лошо на здравјето, го уништуваат расположението и ве спречуваат да ги остварите своите цели.
Еве како да се ослободите од негативните мислив во само 3 чекори.
Во денот низ вашата глава поминуваат 60 илјади мисли. Дали вистински можете да му верувате на секоја од нив? Гледајте ги објективно, особено оние негативните, за негативните мислења да не ви го кројат животот.
1.Кога ќе се фатите себеси во некое негативно тврдење, запрашајте се: „Дали е тоа стварно вистина?“ Ако тој автоматски рефлект го насочиме кон рационално испитување тоа е важен чекор со кој се ослободуваме.
2.Кога ќе почнете да го преиспитувате негативното уверување за кое сте станале свесни, прашајте се: „Дали тоа вистински ми помага?“
3.За секое негативно уверување кое ќе го препознаете, понудете си на себеси две позитивни.
