Таг:, , , , , ,

Нова година, нови навики: Овие одлуки треба да се најдат на врвот на вашата листа на приоритети

Уште еден нов почеток е пред нас, а тоа значи уште една можност да ги промениме нездравите...

5 причини зошто е важно да вежбате во зима

Зимата пристигна, времето е сѐ постудено, а кога е студено навистина е тешко да останете...

Што е кросфит? Зошто оваа дисциплина е толку популарна? Жарко Батиќ ги има одговорите на сите прашања! (ВИДЕО)

Што всушност претставува Кросфитот? Дали е оваа физичка дисциплина соодветна за вас? Како...

Уште една успешна година за девојките од PowerHouse Pilates: Забава, дружење и подароци!

Крајот на годината секогаш е резервиран за славење на успехот низ целата година. Напорната...

Зошто вежбаме и која е суштината на вежбањето? Жарко Батиќ го објаснува тоа на интересен начин! (ВИДЕО)

Зимата е период од годината кога особено наоѓаме изговори да го прескокнеме тренингот, или...

Луѓето кои скијаат не патат од депресија и посреќни се во животот

Скијањето е спорт кој го спојува човекот со природата и му овозможува да диши чист воздух и...

Време е за CROSSFIT WINTER CHALLENGE 2019: Проверете ги своите физички капацитети!

Традиционално, осма година за ред, се одржува најстарото, највозбудливото и најбараното...

Како да ја стекнете неопходната физичка и ментална кондиција: Со пилатес за долговечност и добро здравје

Пилатесот нуди голем број вежби кои се осмислуваат индивидуално за потребите на корисникот....

Одлучивте да вежбате пилатес? Овие правила треба да ги знаете за почеток!

Доколку се одлучивте да ја доведете вашата линија до совршенство и да не дозволите зимата...

Познат европски шампион во уметничко лизгање конечно ќе ја претставува Македонија: Вечерва во Италија настапува под македонско знаме

Европскиот шампион во уметничко лизгање Селдин Салиу, кој има само 15 години и потекнува од...

Рафаел Надал се ожени – Невестата неодолива во нежна и романтична венчаница

Познатиот тенисерски ас заплива во брачните води Рафаел Надал и Марија Франсиска Перељо...

Зошто е кик боксот добар за децата? 5 придобивки кои ги имаат децата кои тренираат кик бокс!

Индивидуалните спортови како што е кик боксот се одлична активност за децата поради...

Дали ви недостасува мотивација за тренинг? Преземете ги овие одлични фитнес апликации

Постојат голем број на фитнес апликации кои можат да ви помогнат подобро да го организирате...

Што е функционален фитнес и зошто е оваа дисциплина одличен избор за вас?

Функционалниот фитнес е дисциплина во вежбањето која што го подготвува телото за движења и...

5 ефикасни јога вежби за убави и цврсти гради

Поголемиот дел од жените не се задоволни со обликот и големината на своите гради, затоа...

Тимот на PowerHouse Pilates е подготвен за масовното скокање на јаже: Бидете и вие дел од овој настан!

Во тек е Европската недела на спортот, исполнета со најразлични активности кои се одлична...

Започна Европската недела на спортот: Бидете дел од многубројните активности во наредните денови!

Денес, 22. септември започна Европската недела на спортот на плоштадот Македонија....

Бидете здрави и активни: На 22. септември започнува Европската недела на спортот!

Последната недела од септември, од 22. до 29. септември, ќе го означи почетокот на многу...

Зумба – најзабавен начин за постигнување совршена фигура и активација на сите мускули на телото

Зумба лудилото веќе одамна го „зарази“ светот, а сега го освојува и нашиот регион со...

Среќа на денот: Македонските одбојкари го поразија и домаќинот Словенија

Машката одбојкарска селекција на Македонија е во осминафиналето на Европското првенство,...