Таг:здрава храна, млеко од кикири, направи сам, рецепт, слајдер
Едноставен рецепт како сами да подготвите млеко од кикири
Како напиток а и за колачи, ви споделуваме супер едноставен рецепт како сами да подготвите...
Магнезиум – Зошто е клучно неговото внесување во организмот кај сите луѓе?
Природно магнезиумот може да се пронајде во намирници како што се: бадемите, оревите,...
5 здрави јадења кои морате да ги вклучите во вашата исхрана
Со вклучување на овие јадења во својата исхрана, секогаш ќе внесувате нешто здраво и добро...
Рецепт од 3 состојки – Здрав кремаст појадок преполн со протеини
Чиа семето е одличен извор на протеини и омега-3 масни киселини, како и калиум и калциум што...
Јаглехидратите се „лоша“ храна – 7 погрешни митови за јаглехидратите
Јаглехидратите имаат доста лоша репутација. Ако сакате да изгубите тежина морате да го...
Што се случува во вашето тело кога јадете јагоди?
Најпопуларното мајско овошје е супер ужина Со долгоочекуваниот почеток на летото откриваме...
Пилатес и исхрана: Ви претставуваме неколку рецепти со чија помош ќе постигнете подобри резултати
Пилатесот иако претставува еден од најефикасните начини да го доведете телото до...
Денес е светски ден на хумусот – еве лесен рецепт за домашен хумус
Хумус е прекрасно, здраво и лесно јадење, особено погодно за потопло време. Хумусот е многу...
„Мака“ корен – Состојка која е природен афродизијак, го зајакнува телото и ублажува менструалните болки
Коренот на растението Мака (позната како Maka, Macha и Makka) веќе долго се користи поради своите...
Појадок по рецепт на Миранда Кер – Витаминска бомба за цел ден
Го зајакнува имунитетот и подобрува метаболизмот Го зајакнуваме здравјето без нарушување...
Како до витамин Д кога сме дома по цел ден? – Корисни совети
Витаминот Д е неопходен за правилно функционирање на телото. Важен е за здравјето на...
Просо – Житарица за здрава и бујна коса
Просото е житарка која содржи многу минерали, цинк, магнезиум и флуор, витамини од групата Б,...
Супер-напиток од ленено семе кој ги исфрла токсините, ги топи килограмите и отстранува целулит
Ако сакате да ослабите, овој напиток обавезно додадете го на дневното мени Здравата храна и...
Чудотворен напиток од 3 состојки кој го намалува апетитот и желбата за слатко
Како на сосема здрав начин да ја убиете желбата да посегнете по нешто слатко и да го намалите...
Заборавете на диетите – Тие можат да го нарушат вашиот имунитет и да го доведат вашето здравје до сериозен ризик
Рестриктивниот режим на исхрана може да го наруши имунитетот, особено е опасно...
Индиската медицина со природен лек против корона вирусот
Овие билки го штитат телото од опасни инфекции Во борбата против Covid-19 најдобра превенција е...
Внимавајте кога јадете овошје – Оваа грешка може да доведе до здравствени потешкотии
Нутриционистите советуваат на кој начин треба да се консумира овошјето и што никако не...
Неверојатно чудотворни – Што прави консумирањето неколку БАДЕМИ на ден во вашето тело
Тие се исклучително здрави и полни со витамини и минерали Бадемите содржат витамини...
Масло од тиква чудотворен лек од природата – Еве за што се користи
Маслото од тиква е особено богато со витамини А, Е, Ц и К. Свежото масло содржи повече од 60%...
Полнети урми со чоколада: најздравиот десерт на светот! (РЕЦЕПТ)
Уживајте во волшебниот вкус Состојки: 100 гр. урми 100 гр. чоколадо 50 мл. масло 50 гр. ореви ...
